脾腎陽虛是中醫常見的一種病癥，患者體質虛弱，易疲乏無力，手腳冰涼，容易感受寒冷天氣。下面是一些中藥偏方，幫助調理脾腎陽氣，從內部改善身體狀況。
偏方一：生姜半夏湯
- 生姜30克，半夏15克，人參10克，炙甘草6克，大棗4枚。
- 將生姜、半夏、人參洗凈，泡在水中20分鐘。
- 放入燉盅，加入適量熱水，燉煮2小時。
- 最后加入炙甘草和大棗，再燉煮30分鐘。
- 每日飲用1-2次。
偏方二：仙靈脾氣口服液
- 黃柏15克，白術10克，黃芪15克，茯苓12克，炒山藥20克，蒼術10克，砂仁10克，陳皮10克，桂枝10克，甘草6克。
- 將以上藥材洗凈，研碎成粉末。
- 加入適量蜂蜜，調成糊狀，分裝于小瓶中。
- 每日早、晚各服1瓶，用溫水送服。
偏方三：五子衍宗丸
- 附子30克，干姜15克，白術30克，茯苓30克，豆蔻15克。
- 將以上藥材洗凈，研碎成細粉末。
- 細粉末中加入蜜丸糊，攪拌均勻，制成丸劑。
- 每次服用10-20丸，每日飲用2-3次。
脾腎陽虛是一種慢性疾病，需要長期堅持服用中藥進行調理。同時還需要注意飲食習慣，多吃溫熱的食物和少量多餐，避免過度勞累和受寒。