滋陰補腎是中醫治療腎虛的一種方法,可以通過中藥來達到滋補腎臟的作用。以下是一些常用的中藥方劑:
劉二胎益母草雞湯
材料:
- 益母草10克
- 當歸8克
- 熟地12克
- 白芍10克
- 川芎5克
- 枸杞子8克
- 草雞1只
制法:
- 將草雞宰殺、去毛、內臟,洗凈備用。
- 將益母草、當歸、熟地、白芍、川芎、枸杞子加入清水中煎煮,煮至水量減半。
- 將煎好的藥汁倒入鍋中,加入草雞煮爛即可。
左氏腎氣丸
材料:
- 巴戟天30克
- 山藥30克
- 枸杞子30克
- 淮山20克
- 熟地20克
- 桂圓肉20克
- 龍眼肉20克
制法:
- 將所有中藥材加入清水中煎煮,煮至水量減半。
- 將煎好的藥汁晾涼后,制成小丸。
- 每次服用10粒左右,可隨意搭配溫水或蜂蜜一起服用。
補腎益精湯
材料:
- 鹿茸5克
- 熟地15克
- 山藥15克
- 枸杞子10克
- 菟絲子10克
- 杜仲10克
- 巴戟天10克
- 紅棗5枚
制法:
- 將所有中藥材加入清水中煎煮,煮至水量減半。
- 將煎好的藥汁倒入鍋中,加入雞蛋1枚,煮至雞蛋熟透即可。
- 每日服用1次,可連續服用20天以上。