1. 藥膳食療
中藥食療是中醫治病的特色之一。治療痘痘也可以從飲食方面入手。
偏方:
- 決明子粥:20克決明子煮粥,每日早晚各一次。
- 紫蘇蛋花湯:紫蘇4克,用開水浸泡10分鐘后加入蛋汁,攪拌均勻,開鍋后煮2分鐘即可食用。
- 花生燉豬蹄清熱解毒,消炎降火,適合痘痘嚴重者食用。
2. 中藥外敷
利用一些有清熱解毒、消炎止癢作用的中藥材外敷治療痘痘。
偏方:
- 黃連泡酒:將黃連用白酒泡制7天后,取適量敷在痘痘上,每日早晚各一次。
- 冬瓜皮敷:將冬瓜皮曬干碾成粉,用水調成糊狀,涂抹在痘痘上,每日3次,每次15分鐘左右。
- 甘草片外敷:將甘草片泡軟后搗成糊狀,涂抹在痘痘處,每日早晚各一次。
3. 穴位按摩
中醫認為,按摩穴位能夠調節身體的氣血、經絡等功能,對治療痘痘也有很好的效果。
偏方:
- 迎香穴:位于鼻翼之下,兩側各一個,用食指按摩這個穴位,每次按摩1-2分鐘。
- 合谷穴:位于拇指與食指交界處的凹陷處,用食指與拇指按揉此穴位,每次按摩1-2分鐘。
- 涌泉穴:位于足底中央前1/3處,用拇指按摩此穴位,每次按摩1-2分鐘。
4. 草藥泡洗
中草藥泡洗能夠溫和的清潔皮膚,去除皮膚表面的污垢以及油脂,縮小毛孔,清除痘痘。
偏方:
- 淡竹葉:具有清熱解毒、消炎止癢的作用,可用淡竹葉泡水代替洗面奶,每日早晚各一次。
- 板藍根:具有抗菌、消炎、解熱等作用,將板藍根煮開后放涼水中泡洗,每日1次。
- 苦參:具有抗菌、抗炎、收斂等作用,將苦參煮開后放涼水中泡洗,每日1次。
以上就是中醫去痘痘的偏方大全,希望對您有所幫助。