甲亢是一種常見的內分泌失調疾病,臨床表現為心悸、手抖、多汗、體重下降等癥狀。除了正規醫院的藥物治療外,還有一些民間小偏方可以幫助緩解甲亢癥狀。
1. 冰糖桂圓紅棗湯
材料:冰糖、桂圓、紅棗各適量。
做法:將桂圓、紅棗洗凈后放入鍋中,加適量清水煮開,轉小火煮30分鐘左右,加入適量冰糖即可。
功效:此湯具有養血安神、調節內分泌的作用,在緩解甲亢癥狀方面有一定效果。
2. 黑芝麻粥
材料:黑芝麻、大米各適量。
做法:將黑芝麻、大米用清水淘洗干凈,放入電飯煲中加適量清水煮粥即可。
功效:黑芝麻富含維生素E和鋅等營養成分,對甲狀腺功能亢進患者有一定保健作用。
3. 綠豆湯
材料:綠豆、冰糖各適量。
做法:將綠豆洗凈后用清水浸泡1小時以上,加入適量清水,開火煮開后轉小火煮30分鐘左右,加適量冰糖即可。
功效:綠豆湯具有清熱解毒、利尿退腫的作用,對甲亢患者有一定緩解作用。
4. 枸杞燉雞湯
材料:雞肉、枸杞、姜片各適量。
做法:將雞肉洗凈切塊,放入鍋中加適量清水煮開,撇去浮沫后加入枸杞、姜片,改用文火燉2-3個小時即可。
功效:枸杞具有滋補肝腎、益精明目的作用,與雞肉一起燉制可以起到養血安神、調節內分泌的作用,對甲亢患者有一定緩解作用。
5. 精油按摩
用適量天竺葵精油、肉桂精油和迷迭香精油混合后,在頸部和腳底輕輕按摩,每天早晚各一次。這種按摩有助于緩解甲亢癥狀,同時也能舒緩身心,提高睡眠質量。
在日常生活中,除了以上幾種民間小偏方,還建議甲亢患者調整好飲食,保持心情愉悅,加強鍛煉等多方面綜合治療,才能更好地控制病情。