濕氣容易滯留在身體內部，導致疲憊無力、渾身無力、食欲不振等癥狀。中藥有很好的去濕功效，以下是幾個值得推薦的中藥去濕偏方。
方案一：苦參湯
配方：苦參30克，黃芩9克，赤芍9克，白術15克，人參6克，枳實6克，半夏6克，生姜3片。
方法：將以上藥材加入水中，煮沸后轉小火燜煮30分鐘即可。建議每天飯后服用。
方案二：薏米山楂豆腐湯
配方：薏米50克，山楂50克，黃豆100克，豆腐150克，干辣椒適量。
方法：將黃豆浸泡3小時后與薏米一同用水煮爛，撈出備用。將豆腐切塊與山楂一同放入另一鍋中，加入水煮沸后轉小火加入泡軟的黃豆和薏米，再加入適量的鹽和干辣椒即可。
方案三：艾葉紅棗玉米須湯
配方：艾葉10克，紅棗10克，玉米須15克，山藥15克。
方法：將以上藥材加水煮沸后轉小火燜煮30分鐘即可。建議每天飯后服用。
注意事項：以上中藥去濕偏方皆為輔助調理身體，如有持續不適請及時前往醫院就診。