咽干是指喉嚨感到干燥,疼痛,癢等不適癥狀的一種情況。以下是幾個咽干的偏方。
1. 蜂蜜水
用溫開水沖入適量蜂蜜,攪拌均勻后飲用。具有潤喉、止咳的功效。但應注意蜂蜜過多會增加糖分攝入,不宜過多。
2. 梨汁蒸雪梨
將雪梨去皮切塊,加入適量清水煮成濃汁,再蒸雪梨15-20分鐘,取出后倒入梨汁中,同時加入適量蜂蜜調味。具有潤肺止咳、清熱解毒的功效。
3. 紅棗蘋果茶
將紅棗、蘋果切塊,加入適量清水煮沸,變小火煮20-30分鐘,濾去渣,喝湯即可。具有補氣養血、滋陰潤燥的功效。
4. 橄欖油
將適量橄欖油放在口中,含著慢慢咽下。具有潤肺、潤喉的功效。
5. 枸杞蓮子湯
將枸杞、蓮子加入適量清水煮沸后,變小火煮20-30分鐘,喝湯即可。具有滋陰潤燥、養生益氣的功效。
以上幾種偏方都是比較實用的,值得一試。但如果咽干的癥狀長期存在或者伴隨其他不適癥狀出現,應盡早就醫。