传统文化与中医
大学之道 初识中医--一个中医女孩的幸福生活系列之二 传统文化
文：吴佳
原载于《中华中医名流》杂志2007年冬之卷，授权环球中医网独家转载, 未经许可，请勿转载
习俗里有多少深意与中医有关？多少传统文化与中医相融？不胜尽数啊。
从南方来到北方的我，固执的以为家乡的一切才是最对的，这里的人生活大多不精细：不会熬汤，不知吃粥，不品调料，不精点心……我不吃面食，只吃米饭，却发现这里的米饭没有饭的香气；我不吃羊肉，只吃其他，却发现大多荤菜有形无味；我不穿毛裤，只着薄衣，却发现第二年耗伤了身体……我不懂得老子说的“甘其食，美其服，安其居，乐其俗。”的深意：稻谷来自南方，水生性凉，不宜在北地长吃，小麦长自本地，性温暖脾，虽不宜在南方长食，但在北方是不可或缺的主食……习俗里有多少深意与中医有关？多少传统文化与中医相融？不胜尽数啊。
中医药大学，是全国高等院校中所剩无几的专门传授传统文化的院校之一。进入这个学校的人，大多是喜爱传统文化，对中国古代文史有兴趣和基础的人。这样的人，大多有琴棋书画的功底，内心宁淡，清丽脱俗，过着一种心灵生活。在路上看着行人的背影，你可以很轻易地区分开那些真正对中医有深刻领会的人们，他们步履轻盈、身姿挺拔、稍微含胸、徐疾有度。
校园里常有大师的讲座，从这些精华的讲座里，我知道了五行对应五音的妙用：角徵宫商羽，对应简谱是“3、5、1、2、6”，分别是肝、心、脾、肺、肾，春、夏、长夏、秋、冬的主音，在适应的季节听适宜的主调音乐有利身心健康，还能调节情绪，防止七情（怒、喜、思、悲、恐）的过极，亦是中医音乐养生的依据。
中医讲究天人合一的整体观和辨证论治的原则，要求一个中医师“仰观天文、俯察地理、中知人事”，看待人，是还原到环境中的人（自然环境、社会环境）。
由于四时的阴阳消长变化，人的作息也当与天地相应。春天、夏天，日出渐早，白天时间渐长，应夜卧早起，使自己精神状态与自然界生发之机相适应，得到舒畅与充实；秋天后，日出渐晚，阳气渐敛，人的精神情绪也应平和安定下来，应早卧早起；冬天应早卧晚起，待日出走散夜寒、温暖大地后再起床活动，以减少对潜藏阳气的扰耗。根据这些理论，学校曾特意为我们师生制定了冬夏不同的作息时间表。
大二时，在晨曦的校道上，常常能看到一位老人拄拐缓行,精神矍铄，从容淡定，人们走过他身边时都停下来恭恭敬敬地问候一声。后来，在学校的50周年庆典上才知道，他就是大名鼎鼎的王绵之老先生，是学校引以为傲的元老级人物。老先生深谙养生之道，每日日出后起来散散步，清清静静地怡养性情，年逾八十而气色犹佳。
去年的十月初，国庆期间，北京的秋天已是满街金灿---落叶已至。今年，直到十月中旬，树叶仍是翠意盎然，让人纳闷。在中医里有一个说法：这是时令已到而相应的气候未到的“不及”，恐怕所胜之气（秋胜春，肺胜肝）因无制约而太过，所生之气（秋生冬，肺生肾）因无所养而受病，所不胜之气（夏胜秋，心胜肺）亦有可能来相迫。有时，这样子去想想自然的点点变化，考证这些推论也是很有趣的事。
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